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ストレス解消方法や気分転換はなんですか?

いっぱい食べちゃうんですか?

 

そうなんですよ。っていうところでしょうか。

アレ、美肌なのに何故かあなたのストレス解消方法や気分転換はなんですか?っていう質問ですね。

まあ、これが美肌に関係するんですかね。

 

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多分そうですね。う~ん、ストレス解消法ですか。

 

運動ですか?筋肉ですか?

 

 

運動も、もちろんストレス解消すると思うんですけど、行けても週に1回なので、結局1週間分のストレスを溜めて発散っていう事になると思うんですよね。それだとなんだろ、日常的にあんまりよろしくないといいますか、結局ストレスを溜めてるって事になりますので、その解消法っていう事が必要だと思うんですよね。先ほども言いましたが、食べるっていう事もそうだと思うんです。でも、そこにできるだけ持って行きたくないので、逆にご飯を食べずにビールを飲むっていうぐらいしか平日だとなかなかできないんですよね。例えば、人によっては車で大音量で音楽をかけてドライブするとか、そういったものも1つのストレス解消方法かと思うんです。